หลัก กีฬา แบบฝึกหัดการสร้างทีม 20 แบบสำหรับกีฬาเยาวชน

แบบฝึกหัดการสร้างทีม 20 แบบสำหรับกีฬาเยาวชน

ทีมบาสเก็ตบอลกิจกรรมสร้างทีมสำหรับวัยรุ่นไม่มี 'ฉัน' ในทีม แต่การให้ทุกคนมาทำงานร่วมกันนั้นต้องใช้มากกว่าการพูดคุยอย่างห้าวหาญ ลองใช้แบบฝึกหัดการสร้างทีมเหล่านี้เพื่อให้กลุ่มของคุณทำงานเป็นหนึ่งเดียวกัน

แนวคิดกระดานข่าวสำนักงาน
  1. อย่าปลุกมังกร เหมาะสำหรับกลุ่มอายุน้อย เด็ก ๆ เป็นชาวบ้านในเมืองที่ถูกโจมตีโดยมังกรที่น่ารังเกียจ เพื่อช่วยหมู่บ้านของพวกเขา (และตัวเอง) พวกเขาต้องเรียงแถวตามลำดับที่สูงที่สุดไปหาสั้นที่สุด ... โดยไม่ต้องพูด เมื่อทำงานเสร็จแล้วก็สามารถพูดว่า 'โห่!' พร้อมกันได้ เพื่อไล่มังกร
  2. ผ่านฮูลาฮูป ให้เด็กยืนโดยให้เด็กคนหนึ่งถือฮูลาฮูปไว้เหนือแขน ให้ทุกคนจับมือกันและทำงานร่วมกันเพื่อสับเปลี่ยนสับเปลี่ยนและดันฮูลาฮูปไว้เหนือแขนไหล่และขาเพื่อส่งต่อไปยังคู่หูที่อยู่ข้างๆโดยไม่ทำให้โซ่ขาด
  3. วอลเลย์บอลผ้าห่ม. แบ่งกลุ่มออกเป็นสองกลุ่ม แจกกระดาษแผ่นใหญ่ให้ทั้งสองกลุ่มแล้วให้สมาชิกแต่ละคนจับด้านข้างของแผ่นงาน ส่งบอลไปให้อีกทีมโดยใช้แผ่นเพื่อ 'ป๊อป' ลูกบอลข้ามตาข่ายวอลเลย์บอล กระบวนการทั้งหมดบังคับให้เข้าถึงกลุ่มเพื่อไม่เพียง แต่ทำงานร่วมกันเพื่อส่งวอลเลย์บอลกลับไปบนตาข่าย แต่ยังสื่อสารเพื่อย้ายเข้าที่เป็นหน่วย
  4. ฟาร์มเลี้ยงสัตว์. พิจารณา MacDonald รุ่นเก่าที่มีส่วนประกอบการสร้างทีมที่เพิ่มเข้ามา - เหมาะสำหรับกลุ่มที่มีเด็กเล็ก แต่ละคนจะได้รับการ์ดที่มีชื่อของสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม ในการค้นหากลุ่มที่เหลือ (เช่นฝูงแกะฝูงวัว) พวกเขาจะต้องส่งเสียงของสัตว์บนการ์ดของพวกเขาจากนั้นรวมตัวกันเป็นกลุ่มตามสัตว์ของพวกเขา
  5. เกมบทบาทกระดาษชำระ ให้กลุ่มนั่งเป็นวงกลมและขอให้แต่ละคนดึงกระดาษชำระออกให้มากที่สุดเท่าที่พวกเขาต้องการหรือต้องการ ทำหน้าที่ต่อไปจนกว่าจะว่างเปล่า เมื่อทำเสร็จแล้วให้แต่ละคนพูดสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับตัวเองสำหรับกระดาษแต่ละแผ่นที่มี
  6. ชักเย่อ. แน่นอนว่าเป็นตัวเลือกที่ชัดเจนเมื่อพูดถึงการสร้างความสามัคคีในหมู่คณะ แต่ก็พยายามและเป็นจริงเช่นกันที่ไม่เพียงบังคับให้กลุ่มทำงานเป็นหนึ่งเดียว แต่ยังกระตุ้นให้พวกเขามีจิตวิญญาณในเชิงบวกและแข่งขันได้อีกด้วย
  7. พิซซ่าไอศกรีมโอ้บอย เช่นเดียวกับการออกนอกบ้านกีฬาการสร้างทีมไม่จำเป็นต้องชัดเจนมากนัก สปาเก็ตตี้ดินเนอร์แบบเรียบง่ายเป็นวิธีที่สมาชิกในทีมและผู้นำของพวกเขาจะมารวมตัวกันโดยไม่ได้มุ่งเน้นไปที่งานละครหรือการฝึกซ้อม ลองสมัครออนไลน์เพื่อจัดมื้ออาหารของทีมทุกสัปดาห์ ตัวอย่าง
  8. พาฉันออกไปที่เกมบอล ช่วงบ่าย (หรือตอนเย็น) ออกไปดูการแข่งขันบอลไม่ว่าจะเป็นเกม NBA, NFL, NHL หรือ NBA (เกมรองลงมาก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน) - เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับกลุ่มเด็ก ๆ และโค้ชในการสร้างความสามัคคีในทีมโดยไม่ต้อง แม้จะรู้
  9. เวลาสระว่ายน้ำ ถ่ายทอดการแข่งขันไก่ต่อสู้และลูกปืนใหญ่: พวกเขาทั้งหมดมีจุดประสงค์เมื่อคุณรวมกลุ่มเล็ก ๆ เข้าด้วยกัน จุดประสงค์นั้น? สร้างความสามัคคีในทีม
  10. ปมมนุษย์ ให้กลุ่มยืนเป็นวงกลม แต่ละคนจับมือของอีกคนข้ามวงกลม ทำซ้ำด้วยมือที่เหลือ จากนั้นกลุ่มจะต้องร่วมมือกันเพื่อคลี่คลายปมขนาดใหญ่ของมนุษย์ มันเป็นเกมแห่งอารมณ์ขันและความยืดหยุ่นที่ทำให้เด็ก ๆ หัวเราะคิกคัก แต่ก็ทำงานอย่างหนักเพื่อหาวิธีแก้ปัญหา
  1. การแข่งขันรถสาลี่ การแข่งขันวิ่งผลัดแบบคลาสสิกนี้ได้กลายเป็นการออกกำลังกายเพื่อสร้างทีมมานานหลายทศวรรษด้วยเหตุผลที่ดี แม้ว่าจะไม่เพียง แต่ทำให้เด็ก ๆ ได้เคลื่อนไหว (ใครจะไม่ชอบการออกกำลังกายที่ส่งเสริมการออกกำลังกายล่ะ?) แต่ยังทำให้พวกเขาเคลื่อนไหวไปด้วยกันทำงานจนจบการแข่งขัน
  2. เกมล่าสมบัติ การแข่งขันที่น่าตื่นตาตื่นใจ ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น ในความเป็นจริงการสร้างเกมล่าสมบัติสำหรับกลุ่มวัยรุ่นไม่เพียงกระตุ้นให้เกิดการคิดวิเคราะห์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการทำงานเป็นทีมอีกด้วย คนโง่ .
  3. Pictionary, Charades และอื่น ๆ มีเกมโชว์เหตุผลเช่น ชนะแพ้หรือเสมอ เป็นที่นิยมในคราวเดียว นอกจากความสนุกแบบเก่าแล้วยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างความสัมพันธ์เป็นกลุ่มในขณะที่รวมหัวกันเพื่อหาคำตอบที่ถูกต้อง
  1. สร้างสะพาน แบ่งกลุ่มออกเป็นทีมเท่ากัน แจกชามน้ำให้แต่ละทีมและชุดอุปกรณ์สร้างซึ่งรวมถึงไอเท็มเช่นไม้ป๊อปไอศครีมสีโป๊วเชือกคลิปหนีบกระดาษ ฯลฯ ตั้งเวลา 30 นาทีแล้วปล่อยให้ธรรมชาติสร้างสรรค์จุดชนวนขณะที่แต่ละกลุ่มทำงานร่วมกันเพื่อสร้างสะพานที่ทอด ข้ามชามน้ำ เมื่อครบ 30 นาทีแต่ละกลุ่มจะแสดงให้เห็นว่าสะพานของพวกเขาทำงานได้ดีเพียงใดโดยการเพิ่มก้อนกรวดทีละก้อนเพื่อดูว่าสะพานใดแข็งแกร่งที่สุด
  2. อาจตัก. เกมแห่งความไว้วางใจนี้เหมาะที่สุดสำหรับกลุ่มใหญ่ 10 คนขึ้นไป ให้กลุ่มยืนเป็นวงกลมโดยหันหน้าไปทางทวนเข็มนาฬิกาโดยให้แต่ละคนหันหลังให้คนตรงหน้า ให้ทุกคนยื่นขาขวาเข้าหาวงกลม ให้ทุกคนขยับเข้าไปเพื่อย่อขนาดของวงกลมให้มากขึ้น ขยับเข้ามาใกล้เรื่อย ๆ จนกว่าแต่ละคนจะสัมผัสอีกฝ่ายในแต่ละด้าน ในการนับสามให้ทุกคนวางมือบนไหล่ของคนตรงหน้าแล้วค่อยๆนั่งลง ถ้าทำถูกต้องทุกคนควรจะนั่งบนตักของกันและกัน
  3. ล้างรถ. เป็นกิจกรรมการสร้างทีมที่เห็นได้ชัด แต่ไม่มีอะไรทำให้กลุ่มต้องเร่งรีบมากไปกว่าการทำความสะอาดรถเพื่อสวมเครื่องแบบใหม่เงินเดินทางอุปกรณ์และอื่น ๆ จัดเวลาอาสาสมัครด้วยการลงชื่อ ตัวอย่าง
  4. ทุ่งเหมือง ในห้องหรือสนามขนาดใหญ่ที่เปิดโล่งให้วางสิ่งของต่างๆเช่นลูกเทนนิสลูกฟุตบอลค้างคาวและอุปกรณ์กีฬาอื่น ๆ แบ่งกลุ่มออกเป็นคู่ ๆ โดยให้คนหนึ่งคนในแต่ละคู่ปิดตา คนที่ปิดตาพูดไม่ได้ ให้พันธมิตรที่ไม่ปิดตายืนอยู่นอกเขตเหมือง บุคคลนี้จะนำทางคู่หูที่พับตาบอดผ่านสนามเหมืองโดยใช้คำพูด หากคู่หูคนตาบอดก้าวเข้ามาใน 'ของฉัน' เขาหรือเธอต้องเริ่มต้นใหม่
  5. แท่งฮีเลียม แบ่งกลุ่มออกเป็นสองทีม จัดเรียงแบบเคียงบ่าเคียงไหล่ด้วยมือข้างเดียวฝ่ามือขึ้นไปด้านหน้าโดยใช้นิ้วชี้ตรง วางแท่งยาวเพื่อให้นิ้วของแต่ละคนวางเท่า ๆ กัน ในการนับสามให้ทีมค่อยๆพยายามวางไม้เรียวลงบนพื้นโดยที่มันไม่ล้ม
  6. ล่องแก่งเรือมังกรและอื่น ๆ สร้างความสามัคคีของทีมบนผืนน้ำเมื่อทีมกระโดดขึ้นบนแพน้ำสีขาวหรือเรือมังกรและเผชิญหน้ากับแก่งหรือแม่น้ำด้วยกัน เหมาะที่สุดสำหรับกลุ่มผู้สูงอายุ
  7. ระบายสี Balling งานอดิเรกยอดนิยมนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความสามัคคีในทีม กำหนดกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนก่อนเริ่ม แบ่งกลุ่มออกเป็นสองทีมแล้วไปได้เลย!

ด้วยกิจกรรมเหล่านี้คุณจะได้เรียนรู้การทำงานร่วมกันและมีความสนุกสนานซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญสองประการในการเป็นส่วนหนึ่งของทีม



เบลคมิลเลอร์ เป็นนักเขียนอิสระจาก Charlotte รัฐนอร์ทแคโรไลนา ผลงานของเธอปรากฏใน REDBOOK , ออซ: ชีวิตที่ดี , แวดวงครอบครัว , ด้วยตนเอง , Forbes.com , และอื่น ๆ. ตามเธอไป Fit & Fierce Mama บล็อก


DesktopLinuxAtHome ทำให้การจัดการกีฬาเป็นเรื่องง่าย


บทความที่น่าสนใจ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

จัดปาร์ตี้วันหยุดโรงเรียน
จัดปาร์ตี้วันหยุดโรงเรียน
การจัดปาร์ตี้ในชั้นเรียนไม่จำเป็นต้องยุ่งยาก สัญญา. พิจารณาเคล็ดลับการวางแผนงานปาร์ตี้เหล่านี้และคุณจะจัดงานที่สมบูรณ์แบบได้ในเวลาอันรวดเร็ว!
เกมตัดน้ำแข็งวันขอบคุณพระเจ้าและคำถาม
เกมตัดน้ำแข็งวันขอบคุณพระเจ้าและคำถาม
แนวคิดสำหรับเกมตัดน้ำแข็งวันขอบคุณพระเจ้าและคำถามสำหรับครอบครัวผู้ใหญ่และเด็ก
50 แนวคิดการระดมทุนของโรงเรียนที่ประสบความสำเร็จ
50 แนวคิดการระดมทุนของโรงเรียนที่ประสบความสำเร็จ
แนวคิดการระดมทุนของโรงเรียนที่ไม่เหมือนใครเหล่านี้เหมาะสำหรับการระดมทุนครั้งต่อไปของคุณ!
Genius Hack: จัดระเบียบปฏิทินดิจิทัลของคุณด้วย DesktopLinuxAtHome
Genius Hack: จัดระเบียบปฏิทินดิจิทัลของคุณด้วย DesktopLinuxAtHome
ไอเดียอาหารมื้อสายวันอาทิตย์ Potluck
ไอเดียอาหารมื้อสายวันอาทิตย์ Potluck
จัดอาหารมื้อสายวันอาทิตย์สุดคลาสสิกเพื่อสร้างความประหลาดใจและสร้างความบันเทิงให้กับครอบครัวและเพื่อนฝูง ลิ้มลองอาหารเลิศรสเหล่านี้ที่รับรองว่าจะต้องถูกใจทุกคน
50 ไอเดียฉลองวันเปิดเทอม 100 ปี
50 ไอเดียฉลองวันเปิดเทอม 100 ปี
วันที่ 100 ของโรงเรียนถือเป็นวันสำคัญและสามารถเฉลิมฉลองได้อย่างสนุกสนานและให้ความรู้!
30 กิจกรรมและแนวคิดเพื่อเป็นเกียรติแก่วันทหารผ่านศึก
30 กิจกรรมและแนวคิดเพื่อเป็นเกียรติแก่วันทหารผ่านศึก
เฉลิมฉลองผู้ที่เสียสละเพื่อประเทศของเราในวันทหารผ่านศึกด้วยกิจกรรมและแนวคิดเหล่านี้สำหรับทุกกลุ่ม